【折扣】304不鏽鋼快速製丸器經典
最近對【折扣】304不鏽鋼快速製丸器經典 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
許聖梅爆挺韓遭封殺痛哭 電視台提2點回應
對時事發表看法言詞犀利，常在節目上爆料的名嘴許聖梅，日前才傳出疑似遭到網路霸凌，聲稱收到她的私密處照，昨(18日)晚又在臉書開直播崩潰大哭，自爆因力挺高雄市長韓國瑜，慘遭電視台封殺「不要再去上節目」。對此，電視台則否認這個說法，並對許聖梅的反應表示「不解」。
許聖梅昨晚在臉書開直播，表示自己接到電視台通知，要她「不要再去上節目」，她推測是因自己挺韓的政治立場，沒有舔鴻海董事長郭台銘的腳趾頭，所以就沒有工作了。
講到激動處數度落淚的許聖梅哭訴，她知道這個直播可能會讓自己被台灣首富假扣押、告到死，可是自己真的忍耐很久了，為什麼他可以幫記者綁鞋帶，卻不能讓她一個地方媽媽好好養家？「我只是為了養我的家，為什麼不給我工作！為什麼不讓我活下去，只是因為我沒稱讚郭台銘？」
因挺韓失去工作機會的許聖梅強調，她在限定產品熱門產品接到電視台通知後傷心到整晚無法入睡，「我只有錯在沒有舔郭台銘腳趾頭，我沒有錯任何的事」，也強調之後不會再談論政治話題，「我許聖梅，我只想活著，不要對我假扣押，不要告我！」
對許聖梅的指控，年代電視台做出2點回應， 1.節目肯定許聖梅在節目中的表現。2.《突發琪想》製作單位表示從來沒有向許小姐提及要封殺、不讓她上節目！針對許小姐的反應，製作單位不解。
【▼看不到影片請點我】
壓力導致情緒不好 調適方法報你知
(健康醫療網／編輯部整理)
每天工作、上學面臨不同的挑戰，接觸各式各樣的人事物，無形中累積不少壓力，或許我們自己沒有察覺，但日積月累的壓力可能會導致身心問題，不可忽視！
什麼是壓力？
洪意晴心理師表示，壓力是來自外在事件的挑戰或困難，讓我們感受到威脅，壓力可分為2種型態：(1) 突然改變的事件:像是結婚、懷孕、分手皆屬突然出現改變的事件。(2)長期連續性的事件:例如工作、上學或是長期和家人意見不合。壓力屬於主觀認定的身心反應，和個人的性格特質有關，若是本身性格較悲觀、完美主義者，就可能會以較極端的方式去看待事件，壓力也會被放大。
處在壓力之下 需注意情緒的強度與長度
面對壓力往往會有起伏較大的情緒反應，容易生氣、憂鬱、疲倦、焦慮或是開始暴飲暴食、食慾變差，這都是常見且正常的情緒反應。洪意晴心理師表示，要注意的是情緒的強度與長度，若是情緒強度已大到嚴重影響正常的生活作息，或是持續一個月以上，就要警覺壓力是否已超出自己所能負荷的程度。
在遇到壓力事件時，一定會有情緒反應，屬不正常狀態下（壓力狀態）的正常情緒，人體受到壓力影響時，身體會經歷3階段：第1階段的警覺反應、第2階段抵抗反應、第3階段衰竭反應。如果身處在壓力之中，內外在的資源不足，時間拉長後就可能會進入到無力、憂鬱的狀態，進而影響身體健康，出現身心症，像是心血管疾病、過敏、腸胃問題。
壓力調適3大方法
壓力隨處可見，人不可能完全沒有壓力，應學習與壓力和平共處。適度的壓力可以讓人的表現更好，洪意晴心理師提供以下3方法:
(1) 轉移注意力
生命中我們扮演著很多角色，舉例來說：在工作的角色中壓力很大時，可以思考除了工作角色以外，還有哪些角色是自己喜歡而且是能放鬆的，並轉換到那個可以紓壓的角色，像是轉換到女朋友的角色中，得到放鬆並取得平衡。
有些人將壓力扛在肩上難以調適，原因是出在過於執著於生命中的某一個角色，可練習拓展生命角色取得生活的平衡，在生命的角色裡做轉換，在另一個角色中感到放鬆。
(2) 社會支持
有越多的朋友支持與相互照應，或是社會網絡越密集，擁有越多資源，抗壓性會更高。多多交朋友用心經營人際關係，都有助於壓力調適。
(3) 轉換環境
有時工作會因為不適應環境或是難以上手而感到痛苦，便開始自責是否是自己的能力不足，但其實有時並不是能力的問題，只是與工作環境不適配，換個環境就好了。我們可以先培養樂觀正向的思考模式，勇於接受挑戰磨練韌性，考量環境條件以及適配程度，內外在同步調整更助於壓力調適。（文章授權提供／優活健康網）
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