【必買】日本花灑雙面蓮蓬頭"-怎麼買?
最近對【必買】日本花灑雙面蓮蓬頭"-怎麼買? 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常好物分享人氣產品排行榜會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
談新南向 總統：台灣幫助亞洲 亞洲幫助台灣
（中央社記者呂欣憓台北11日電）總統蔡英文今天表示，台灣正在創造一個有利於新南向國家的長久夥伴關係，新南向政策所想要呈現的精神是「台灣可以幫助亞洲，而亞洲能幫助台灣。」
一年一度的玉山論壇今天登場，共有來自18國、48位國際講者、亞洲青年領袖出席。參與者來自印度、印尼、泰國、馬來西亞、菲律賓、越南、新加坡、柬埔寨、緬甸、澳洲、紐西蘭等11個新南向政策國家。
蔡總統應邀在開幕式上致辭，總統說，亞洲是世界經濟的引擎，可以決定世界的未來，而亞洲正位於一個歷史的交會點，世界主要經貿體和強權間持續增長的衝突，給大家帶來本世紀前所未有的挑戰，印太區域需要有更多的合作，共同形塑彼此的未來。
總統指出，去年第一屆的玉山論壇，強調台灣可以成為區域合作的動能，一年過去了，可以看到新南向政策的成果，今年上半年台灣有來自新南向國家超過4萬1000名的學生，明年希望可以招收到4萬8000名來自新南向國家的學生；台灣年輕人也選擇到新南向國家念書，去年到新南向國家念書的台灣學生增加20%，
在觀光方面，總統指出，過去兩年有超過400萬人次的新南向國家旅客到台灣，她相信，促進人與人之間的交流，可以增加彼此的理解。
總統說，她很高興看到台灣的公私部門分享彼此的知識，2017年台灣的公私部門和新南向國家共簽署了69個備忘錄和合作意向書，台灣在新南向國家的貿易量也在成長，年成長幅度達15%，台灣在新南向國家的投資成長54%，而這些國家在台灣的投資成長15%。
總統指出，台灣不只是投資新南向國家而已，而是創造一個有利於此區域的長久夥伴關係，台灣協助新南向國家建立在農業、公共衛生和資通科技等領域的能力。
總統提到，10年後，新世代可能會問，「我們在這個歷史的交會點上做了什麼？我們今天採取的集體行動就會是對未來的回答。」總統說，玉山論壇證明了台灣對新南向政策的承諾，並呈現出台灣公私部門和公民社會在打造永續未來上的努力。
總統最後提到，菲律賓前總統金哥納（Teofisto Guingona）去年在玉山論壇曾說：「我們互相幫忙，菲律賓幫忙台灣，台灣幫忙菲律賓」，總統記住了金哥納的話，這樣的精神就是玉山論壇和新南向政策所想要呈現的，「台灣可以幫助亞洲，而亞洲能幫助台灣。」（編輯：林孟汝）1071011
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